A telemedicina ortopfoidica possui facilitado o entrada do pacientes qual precisam de avaliação inicial para dores no pé e tornozelo, revisãeste do exames e orientaçãeste por terapia conservador. Em muitos quadros, a consulta online ajuda a organizar este diagnóstico, entender o histórico de sintomas e definir ESTES próximos passos de for

O dor no calcanhar pode ser um sintoma de várias condições médicas . Um acalentamento prévio dos músculos do tornozelo antes da atividade física pode ajudar a prevenir o risco de dores . Algumas formas eficazes de aquecer o calcanhar incluem . Um banho quente na região afetada também pode ajudar a aliviar a dor e a rigidez . Em caso de